977 77 40 85 



   Horaris activitats Gimnās


Horaris activitats Gimnās GIMNĀS LINDAX Reus

 
 

DILLUNS

DIMARTS

DIMECRES

DIJOUS

DIVENDRES

9:00-10:00

C.F.M

C.F.M

TANCAT

C.F.M

C.F.M

10:00-11:00

TONIFICACIÓ

PILATES

PILATES AMB PILOTA

ZUMBA

 11:00-12:00

C.F.M

C.F.M

C.F.M

C.F.M

TANCAT

16:00-17:00

C.F.M

C.F.M

C.F.M

C.F.M

C.F.M

17:30-18:30

C.F.M

 

Fit-kid

Aerodance

17:30-19:00h

C.F.M

C.F.M

18:30-19:30

PILATES

C.F.M

C.F.M 

C.F.M

 PILATES

amb PILOTA

19:40-20:30

STRONG BY ZUMBA

STEP

 -TONIFICACIÓ

 -G.A.C.

 -FITNESS I 

  VARIACIONES 

  ZUMBA

 

AERÒBIC/ Latino-Dance

ZUMBA

20:30-21:30

 

PILATES

ZUMBA

PILATES AMB PILOTA

 

 

C.F.M = Circuit Sala de Fitness amb Monitor.

PILATES = Entrenament físic i mental, basant-se en diverses especialitats com la gimnàstica, ioga i la REHABILITACIÓ.

G.A.C = Glutis Abdominals i Cames.

FIT-KID = Diferents modalitats de ball amb exercicis d´aerodance+acrobàcia+força i elasticitat.

ZUMBA = Entrenament cardiovascular que conbina exercicis de tonificació amb passos de balls llatins

CARDIO/TONO: Sessió molt completa variada i divertida, que alterna fases aeròbicas amb exercicis de tonificació muscular tot utilitzant material divers.

STRONG BY ZUMBA: Ritmes forts i divertits de alta intensitat per el condicionament cardio vascular i de força.

 


sala fitness a Reus


sala fitness a Reus



gimnās a reus


gimnās a reus


compartir twitterar LinkedIn Compartir